你的脑子进水了吗？
不要误会真不是骂你！
脱水与大脑的损伤
众所周知，神经系统的疾病具有相当大的破坏性。比如：帕金森综合症、早老年痴呆病、多发性硬化症、半身不遂、肌萎缩性侧索硬化、四肢瘫痪、失语症、注意力缺乏症以及癫痫症等疾病引发出的各种可怕的症状。
据美国医学博士F.巴特曼的著作《水这样喝可以治病》中记载，上述疾病是由于体内长期脱水造成的，它们是长期形成的，身体机能衰退的结果。所以，我们必须了解水在神经系统中的作用。
我们大脑的重量平均为1.4千克。根据估算，大脑的85%由水分组成，而其他软组织细胞约由75%的水分。大脑对水分流失极为敏感，甚至不能容忍哪怕是1%的流失。假如大脑的含量水比例从85%将为84%，而且持续了相当较长的时间，大脑就不能正常运转。大脑的神经细胞只有一次生命。因此，脑细胞因为脱水受到伤害，就会留下长久的印记。
为了确保大脑的全部需要得到满足，约占身体总重量1/50的大脑，获得的血液循环量（包括所有的水分在内）却占到了20%左右。
血液=大脑的防护墙
在血液波动的过程中，大脑受到了最有效的保护。和其他部位的毛细血管不同，大脑的毛细血管管壁上没有那种容许其他化学元素随意渗入的小孔。它们的血管壁密封得相当严实，达到大脑边缘的血液，在试图通过毛细血管管壁细胞时，都要接受最严格的检查和筛选。可以说，大脑的毛细血管是一种过滤系统的组成部分—这种过滤系统，能够对物质进入大脑内部空间实施严格管理。这样一来，不管在什么时候，当血液成分突然出现变化时，大脑都能够受到保护。大脑的毛细血管系统形成了一种天然屏障，任何物质都无法轻易渗入。这种防卫机制被称为“血液-大脑防护墙”。
脱水会导致这道防护墙出现漏洞，破坏大脑的正常功能。防护墙脱水机制的破坏，是许多中枢神经系统疾病的根源。如果防护墙受到破坏，血液里那些在显微镜下才能看到的固态物，就会转化成血斑——这是大多数神经性疾病的典型标志。
血液中的细胞，应该像生活在充满水的海洋中一样。身体所有的功能，都必须遵守天然的“海商法”。细胞内部和外部所有运输和通讯系统，完全是按照一种“水环境”而设计的，这就如同鱼最喜欢以海洋为天然栖息地一样。
让大脑的水分处于最佳状态，不仅能治疗大脑疾病，还能提高大脑处理信息的效率，给身体带来某些需要的营养物质。身体的管理和调节体系要想正常运转，就离不开水的特性和作用。
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4、溶解性好
增强电解质的离子化程度；
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增强细胞的活力和新陈代谢能力；
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7、消除自由基
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8、促进肠胃蠕动
增强消化功能、缓解便秘；
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均衡人体营养素；
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“药补不如食补，食补不如水补，水，乃百药之王。”——李时珍《本草纲目》
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