2.距离：很多人喜欢把3C产品的屏幕亮度调高，由于长时间刺激眼球，很容易会造成白内障、视膜病变等疾病，连带造成头痛、视力模糊等问题发生。与屏幕保持30cm的距离，并避免在车上使用。
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5.钙离子拮抗剂 钙离子拮抗剂可以降压，还有利于防止血管硬化。具有钙离子拮抗作用的中药有防己、川芎、当归、赤芍、红花、丹参、牡丹皮、前胡、肉桂、五味子、藁本、白芷、桑白皮、海金沙、薏苡仁等中药。