痛风这种病,以前被叫做“帝王病”,但随着现代生活方式和饮食结构的改变,痛风也变得来势汹汹。专家介绍,近些年体检过程中,血尿酸值增高的比例明显增加,而血尿酸过高正是引发痛风的一个主要因素。而且,现在痛风患者还出现了年轻化的趋势,不足40岁的初次发病者比10年前增加了近30%。
01
痛风之“痛”
识别痛风很简单一个字。痛!痛得你无法忍受,如同刀割。
这个病痛得很有特点:发作之前没有什么征兆,一旦痛起来却又非常厉害,可以说是关节炎症中最痛的一种。很多人会在半夜痛醒,感觉就像刀割一样,周围若有风,痛得就更厉害了,稍微活动关节,就会痛得无法忍受。再看痛的地方,关节明显肿胀、充血,皮肤变红,还发烫。此外,有的人还觉得发麻,有针刺感、灼热感、跳动感等。很多病人没办法忍受,只能靠止痛药硬把痛感压下去,晚上睡觉还不能盖被子,非得把两脚或手伸在外面,挺遭罪的。那么痛从何来呢?这是人体内的一种叫做嘌呤的物质代谢出了问题。它的代谢产物──尿酸在体内过多地沉积,在关节内形成结晶,引发了炎症。痛风刚开始发病时,只“侵犯”一个关节,大多是脚趾关节。后来渐渐就发展到全身关节,指、趾、腕、踝、膝关节,都不放过。痛风虽然表现在关节,却属于全身性疾病。若不及时治疗,进一步发展还会影响到其他内脏器官,比较常见的是肾脏。你想,人体每天的尿酸有2/3是由肾脏排泄的,尿酸含量增高,就会加重肾脏的负担。此外,尿酸的结晶不仅会沉积在关节中,也会沉积在肾脏里,形成肾结石,最终导致不可逆转的肾功能损害,还有可能发生肾功能衰竭。
02痛风之“风”
这个病来去如风,来得快,去得也快。但是,病根还在,不会不治而愈。
虽然痛风痛起来如山倒,但就算不治疗,一般也会在数天或数周内自动消失,“来去如风”,在临床上称为“自限性”。但是,这决不是说痛风能不治而愈。一次痛过之后,关节只是炎症消除了,看上去和正常人一样。但实际上,尿酸的结晶并没有消失。几次急性发作以后,结晶不断沉积,慢慢地形成了结石一样的“痛风石”。它会破坏周围的软组织和骨质,造成关节的永久性畸形。专家提醒,痛风一开始的时候表现为急性关节炎发作,其实这是一种慢性终身性疾病,病程可一长达数十年。关键要抓住早期治疗的时机,晚了,一些不可逆转的破坏已经形成,连症状的发展都会很难控制。痛风病人即使感觉如正常人一样,也只是间歇期,放松不得。因此,对于痛风的治疗也是一项终身性的治疗。与痛风,我们要打持久战。
03
痛风之“人”
疲劳过度、饮食不调、饮酒过量、人到中年事业有成者,小心被这个病“缠上”。
痛风最爱找上“工作狂”,专家碰到的痛风病人中,老板多,老总多。他们压力大,工作忙,起居无规律,每天只能睡三四个小时;出门都是坐小车,体力活动越来越少,又没有时间进行体育锻炼。这类人一定要警惕,不要被工作牵着鼻子走。当工作威胁到健康时,一定要推掉一些不必要的应酬甚至工作,把时间还给休息,留给自己,注意劳逸结合,避免过度劳累。引起痛风性关节炎发作的“罪魁祸首”依次是疲劳过度、饮食不调、饮酒过量、受凉感冒、关节外伤、过度运动。肥胖的人比瘦的人易患痛风病,营养过剩的人比营养一般的人易患痛风病,年纪大的人比年轻的人易患痛风病,男人比女人易患痛风病,爱吃肉的人比食素的人易患痛风病。痛风还是一种遗传代谢性疾病,具有遗传倾向,因此,对于家族中有痛风病的人,应注意有患痛风病的可能。所以,以下几类人要定期体检,密切